Woestijnreis van Arda

Arda (58) voelde zich meteen thuis in de woestijn. Het slapen onder de sterren was perfect. En de antwoorden die ze tijdens de reis van de natuur kreeg, spelen dagelijks door haar hoofd.
“Ik hou ervan om in de natuur te zijn. Altijd al, misschien nog wel meer zelfs, sinds ik vijf jaar geleden besloot om alleen verder gaan. Zo ging ik in mijn eentje de bergen in, in Italië, en trok ik in mijn uppie door Canada met een camper. De natuur geeft mij veel antwoorden. Inzichten die mij sterker in het leven laten staan. Wijzer, rustiger.
De foto’s van de woestijn op de site van Caroline hadden direct een grote aantrekkingskracht op mij. In het echt bleek het er nog veel mooier. Ik voelde me er meteen thuis, op mijn plek. Ik wilde tijdens de reis graag onderzoeken of ik minder streng voor mezelf zou kunnen worden. Ik ben er altijd goed in geweest om mezelf af te kraken. Ik vond dat wat ik deed vaak niet goed, of in ieder geval niet goed genoeg. Ondanks eerdere therapieën steekt de last van een streng christelijke opvoeding de kop op. Een hersenoperatie heeft ook de nodige impact gehad op mijn leven. Bovendien heb ik een belemmering aan mijn hand door een ongeluk waarbij alle pezen van mijn hand doorgesneden zijn geweest. Dat is fantastisch hersteld maar ik kan min hand niet meer volledig gebruiken. Deze reis wil ik gebruiken om mijzelf weer in de ogen kunnen kijken zoals ik ben. Acceptatie van belemmeringen en met liefde naar mijzelf kunnen kijken.
Niet 100% perfect, toch schitterend

Tijdens het in stilte lopen zag ik de prachtige woestijn om mij heen. De kleuren, de rotsen, de vlaktes, de droogte en het leven. Het was adembenemend mooi. Maar zo nu en dan zag ik ook wat rommel liggen. Afval dat mensen hadden achtergelaten. Het deed mij pijn, tegelijk gaf het mij het signaal: een plek hoeft niet honderd procent perfect te zijn om toch schitterend te zijn. Eigenlijk hoeft niets perfect te zijn. Ik ook niet.

Op de stiltedag werd dat inzicht verstrekt. Alleen op pad om te kunnen schrijven, reflecteren maar zeker genieten van wat ik tegenkom. Ik ben doorgelopen, urenlang. Ik klom op een top van een rots, zag de immense ruimte om me heen. Ik realiseerde me dat ik mijzelf die ruimte óók mag geven, mijn eigen ritme, mijn tempo. Van huis uit heb ik meegekregen: doe niet te gek. Vooral niet buiten de lijntjes kleuren. Nu voelde ik heel duidelijk: maar daar hou ik juist van! Mijn eigen pad kiezen en lopen. Innerlijke barrières overwinnen en gaan. Dat zijn juist de momenten dat ik loskom van vaste patronen, en echt kan genieten. Juist wanneer ik alleen ben. Het op een meditieve manier mij te verbinden met de natuur maakt dat ik ontzettend gelukkig ben. Het maakt dat ik mijn innerlijke kracht voel en mij een voel met alles om mij heen. De fysieke belemmeringen zijn er maar weerhouden mij niet van volledig te kunnen zijn. Dank je wel prachtige woestijn.

Een ontroerend ritueel

Terug bij het kamp had ik mijn coachgesprek met Alexandra. We kwamen al snel tot de conclusie dat ik het wel helder heb wat goed voor mij is. De bewuste keuzes die ik gemaakt heb in mijn leven en de stappen die ik gezet heb, geven mij vertrouwen dat ik mijn pad weer terugvind. Zij had haar Sjamanentrommel bij zich tijdens onze reis. Ik hou van het diepe geluid van de trommel en Alexandra had al eerder de trommel bespeeld wat een diep gevoel had losgemaakt.

Zelf had ik in de kustplaats Aqaba een Arabische trommel gekocht (het is goed voor vrouwen op een trommel te spelen – van oudsher doen vrouwen dit).  Nadat we een Sjamanistisch medicijnwiel in het zand hadden gemaakt, hebben we samen naar de vier windrichtingen gespeeld. Het was een prachtig, ontroerend ritueel om mijn spirituele zoektocht te bekrachtigen.
De begeleiding van Caroline en Alexandra heb ik als heel prettig ervaren. Ze zijn er voor je, er is geen enkel oordeel. Er werd gezorgd voor een groot vertrouwen om, als je dat wilde, de diepte in te gaan. Een mooie oefening was om zachtere ogen naar anderen te kijken; én naar jezelf. Ook de ochtendyoga en de visualisaties zorgen ervoor bij mijzelf te blijven.
Ik heb inzichten die ik heb opgedaan, meegenomen naar huis. Ik pluk er dagelijks de vruchten van. Ik ben minder streng voor mezelf en geniet veel meer. Af en toe hoor ik mijn strenge innerlijke stem nog. ‘O, daar ben je weer,’ denk ik dan laconiek. Ik kijk er glimlachend naar. Ik ben dichter bij mezelf gekomen, ben directer, duidelijker en maak sneller en opener contact, ook in mijn werk als beeldend therapeut. Wanneer ik over mijn ervaringen vertel, verlang ik ernaar om terug te gaan naar de woestijn. Het lopen in het magische landschap, op de rug van een dromedaris gewiegd worden en het slapen onder de blote hemel, het was allemaal zo bijzonder. Iedere avond als ik vanonder mijn dekens naar de sterren keek, voelde ik me zo gekoesterd. Wonderlijk is het, dat is je onder zo’n groot uitspansel zó beschermd en verbonden kunt voelen.”

Wil je nog meer verhalen lezen?

Het verhaal van Denise: het aangaan van je diepste angst

Het begon met de woestijnreis in Jordanië Door de woestijnreis in Jordanië heb ik Caroline leren kennen als een vrouw die enorm in verbinding staat met zichzelf en van daaruit verbinding maakt met anderen. Oprecht, in liefde en aards. Tijdens die reis zijn er veel innerlijke processen aangeraakt bij mij. Caroline speelde hierin voor mij een belangrijke rol in haar uitnodiging om alles met nieuwsgierigheid, moed, vertrouwen en liefde tegemoet te treden. Dit is ook de reden dat ik, een dik jaar...

Corina’s verhaal: Reis naar de vrijheid!

Wat was de aanleiding om in coaching te gaan bij Caroline? 'Via via had ik over de coaching van  Caroline gehoord en had het idee dat zij wellicht de gene was die mij verder kon helpen. Ik liep destijds namelijk flink vast. Ik had het gevoel dat ik een leven leidde dat beheerst werd door het verleden. Ik stond op een kruispunt; ga ik  zo verder of durf ik het te veranderen? Het vertrouwde leven ontrafelen en het weer op te bouwen naar het heden en toekomst? Oh, wat was dat een enge vraag voor...

Willem’s woestijnreis: bewegen van doen naar zijn

Het is alweer twee jaar geleden dat Willem tijdens een intervisie een collega hoorde praten over haar persoonlijke ervaringen met de woestijnreis in de Wadi Rum woestijn van Jordanië. Het triggerde Willem.  De heilzame werking van de cadans tijdens het lopen en het in de natuur zijn kende hij, de woestijn echter nog niet. Wat Willem niet kent, maakt hem nieuwsgierig. Dus na het zien van de informatie op de website schreef Willem zich in. Klaar voor zijn eerste woestijnervaring. Willem vertelt...

Het woestijnverhaal van Caroline

Aan de vooravond van twee nieuwe woestijnreizen mocht ik mijn eigen woestijnverhaal vertellen. Mij was gevraagd of ik wat meer wilde vertellen over hoe ik in de woestijn terecht gekomen ben, wat de woestijn met mij doet en waar de woestijnreizen die ik begeleid over gaan.  Het is een persoonlijk verhaal geworden dat ik graag met je deel. 

Drentheweekend van Dieta

Afgelopen zomer ging Dieta met ons mee op Drentheweekend. Het Drentheweekend is een ontdekkingsreis naar jezelf op de Drentse hei waarin natuur, verbinden, genieten, lekker eten, reflectie en puur samenzijn de basisingedrienten zijn.  Hieronder vertelt Dieta haar ervaringen:   Aanleiding voor het Drentheweekend Een weekend met vrouwen in het Drentse landschap. Ik had zin om me onder te dompelen in het samenzijn met anderen, me te verbinden met de Drentse natuur en vooral me te verbinden...

Fear

It is said that before entering the sea a river trembles with fear She looks back at the path she has traveled, From the peaks of the mountains, the long winding road crossing forests and villages. And in front of her, She sees an ocean so vast, that to enter there seems nothing more than to disappear forever. But there is nu other way. The river an not go back. Nobody can go back. To go back is impossible in existence. The river needs to take the risk of entering the ocean because only then...

Floortje’s verhaal: werken met zelfvertrouwen

Afgelopen jaar kwam Floortje bij mij voor een coachtraject. Floortje was 2 jaar afgestudeerd en stond bekend als een jonge vrouw met veel talent. Ze wilde een stap op de plaats maken om te kijken wat een goede vervolgstap in haar carriere zou zijn. Tijdens ons erste gesprek werd duidelijk wat de onderliggende vraag was. Floortje vertelt hier haar verhaal over het leren werken met zelfvertrouwen.Zelfvertrouwen ‘In eerste instantie kwam ik bij Caroline om de vervolgstap in mijn carrière vorm te...

De woestijnreis van Els

Afgelopen november ging Els samen met 11 andere deelnemers mee naar de woestijn in Jordanië. Een bijzondere woestijnreis met impact op veel verschillende fronten. Els vertelt hier haar verhaal:Waarom gaf je je op voor de woestijnreis? Voor vertrek zag ik mijn woestijnreis als een poort naar een nieuwe levensfase. De eerste tekenen van de overgang dienden zich in 2021  ondubbelzinnig bij mij aan. En daarmee kwam ook de vraag: Wie wil ik zijn in deze nieuwe levensfase die in bepaalde culturen...

Never to return again

50 jaar worden Voor mijn 50e verjaardag schreef Alexandra Rakemann dit gedicht. Een gedicht over de Steenbok, mijn krachtdier. De steenbok die fier bovenop de rotsen in de Wadi Rum staat. Krachtig, in balans, eigen, zonder opsmuk, solide.  Als ik Alexandra een vraagstuk voorleg vraagt ze me regelmatig: "wat zou de steenbok in jou doen, hoe zou die nu zijn en reageren?" Daar contact mee maken is dan alles wat ik te doen heb. Dan voel ik het en vervolgens weet ik wat ik te doen heb. Fijn hè,...

De Herberg

Dit mens-zijn is een soort herberg Elke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke gast met eerbied. Misschien komt hij de boel ontruimen om plaats te maken voor extase……. De donkere gedachte, schaamte, het venijn, ontmoet ze bij de voordeur met een...